Tipps vom Nephrologen – Beitrag auf Focus online
Unter dem Motto “Nieren-Spezialist verrät, was er selbst für Schutz seiner Nieren tut” erschien heute ein Beitrag auf Focus online. Der Vorsitzende des Vorstandes der Deutschen Nierenstiftung – Prof. Dr. Werner Riegel – schildert, welche Tipps er selbst im Alltag beherzigt, um seine Nieren zu schützen.
Sehr anschaulich beschreibt er die vier Punkte, die für ihn am Wichtigsten sind:
- Diabetes mellitus und Bluthochdruck vorbeugen
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Harnwegsinfektionen vermeiden
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Täglich 30 Minuten gehen
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Wenig Eiweiß, einmal Fisch pro Woche, viel Obst und Gemüse
Der Beitrag ist der Auftakt für weitere Beiträge auf Focus online in den kommenden Monaten.
